Czy wiesz, że spożywanie soku z aloesu jest nie tylko zdrowym napojem, dzięki któremu wzmocnisz swoje zdrowie lub uregulujesz problemy trawienne – Aloes pomoże tobie w walce z dodatkowymi kilogramami, ułatwi spalić nagromadzoną tkankę tłuszczową, co za tym idzie uzyskać idealna masę ciała. Czy rzeczywiście aloes pomaga w zrzuceniu zbędnych kilogramów – przeczytaj, a dowiesz się czy to prawda.
Aloes a odchudzanie – czy i jak działa na zrzucanie wagi?
Udowodnione jest, że aloes przyspiesza przemianę materii. Regularne spożywanie soków aloesowy znacząco poprawia funkcjonowanie jelit. Działa oczyszczająco, regulująco
i zdrowotnie. Aloes działa na nas prozdrowotnie oraz przynosi same korzyści dla naszego organizmu.
Nie od dziś wiadomo, że nagromadzona woda w organizmie jest jedną z przyczyn przyrostu wagi. To właśnie aloes wykazuje działania przeczyszczające, dzięki któremu usuniesz nadmiaru wody z organizmu. A co ciekawe regularne spożywanie aloesu ogranicza tworzenie się nowych komórek tłuszczowych oraz zmniejsza stany zapalne.
Jak stosować aloes na odchudzanie?
Spożywanie soku aloesowego wpływa korzystnie na procesy trawienne, przyspiesza przemianę materii, sprzyja naturalnej florze bakteryjnej jelit oraz pomaga utrzymać właściwy poziom soków żołądkowych. Należy mieć jednak pod uwagę, aby nie przyjmować/ nie suplementować się zbyt długo oraz aby nie spożywać większych dawek produktu niż jest zalecane. Nadużywanie aloesu przyczynia się do wielu zaburzeń jelitowych, które prowadzić mogą do przewlekłych zaparć i wzdęć, czyli potrafią przysporzyć więcej skutków ubocznych od zamierzonych. Aloes jest substancją o silnym działaniu leczniczym, dlatego należy stosować go tylko w określnej formie kuracji oraz w odstępach czasowych.
Kurację oczyszczającą z aloesu można rozpocząć w każdym momencie. Najlepszym zaś momentem rozpoczęcia kuracji jest wczesna wiosna. Kurację należy praktykować w dwóch przedziałach: 2-tygodniowa kuracja lub miesięczna. Produkt możemy spożywać solo,
w postaci soku lub na przykład samorodnej nalewki aloesowej. Aloes lub sporządzoną miksturę należy przyjmować na czczo, trzy razy dziennie po jednej łyżeczce pomiędzy posiłkami lub rozcieńczyć z wodą w skali 1:1. Po ukończonej kuracji należy zrobić sobie przerwę, nie zapominając o ciągłym obserwowaniu naszego organizmu.
Dlaczego warto wypróbować takiej kuracji, gdyż dzięki niej wchłoną się wszelkie składniki odżywcze z pożywienia oraz pomogą utrzymać prawidłową masę ciała.
Efekty stosowania aloesu na odchudzanie
*przyspiesza metabolizm;
*usprawnia pracę jelit;
*zwiększa naszą energię;
*bogate źródło witamin;
*utrata wagi;
*obniża poziom glukozy we krwi;
*zapobiega zatrzymywaniu się wody w organizmie.
Jak zrobić sok z aloesu na odchudzanie?
Gotowy sok z aloesu zakupić można w sklepach ze zdrową żywnością lub w każdej aptece. Jednakże dokonując gotowego zakupu warto zapoznać się ze składem takiego produktu, które posiadają certyfikat BIO oraz zawierają 100 % soku z miąższem i słodzone są stewią. Wybór soków aloesowych jest ogromny, jak również ich gama smakowa. Jeżeli dany smak aloesu nam nie odpowiada, wystarczy spróbować innego smaku, nie zniechęcając się przy tym. Sok aloesowy przetrzymujemy w lodówce przez okres nie dłuższy niż miesiąc.
A w domowym zaciszu, możemy bez większego nakładu pracy wyhodować taki aloes, gdyż jest niewymagającą rośliną ozdobną. Najbardziej wartościowym elementem w liściach aloesu jest jego miąższ. To właśnie w nim znajdziemy wiele wartościowych składników bogatych w polisacharydy, tłuszcze, sole mineralne, enzymy roślinne, beta- karoten z grupy B,C. Najlepszy sok z aloesu otrzymamy, kiedy jego liście są stosunkowo dojrzałe (najlepiej 3-5 lat), gdyż są wtedy w najlepszej kondycji i mają najwięcej wartości odżywczych.
Taki żel aloesowy warto dodać do koktajli, smoothie, sałatek, ulubionych potraw. Przepis na wartościowy koktajl z użyciem aloesu: miąższ z liści aloesu, pomarańcz oraz miód, a następnie wszystko miksujemy. Taki koktajl nadaje się do spożycia przez okres tygodnia, który przechowujemy w lodówce.
Podsumowanie
Czy warto przejść kuracje odchudzającą w postaci soku z aloesu, odpowiedz brzmi tak. Aloes ma bardzo dużo zalet, wpływających korzystnie na nasz organizm. Dzięki kuracji czujemy się lżejsi, mamy więcej energii i spalamy zbędne kilogramy. Wyciąg z tej rośliny to doskonały sposób w uzupełnieniu braków witamin w organizmie. Aloes posiada witaminy z grupy B, które redukują apetyt, redukuje poziom cukru we krwi, dzięki czemu zapobiegają przejadaniu się przyczyniając do utrzymania prawidłowej masy ciała. Nie zapominajmy, że oprócz kuracji aloesowej, nie powinniśmy zapomnieć o zdrowych nawykach żywieniowych, dużej ilości wody oraz ruchu. Aloes wspomoże nas w walce ze zbędnymi kilogramami oraz nawodni nasz organizm. Dzięki temu pozbędziemy się niechcianych kalorii bez efektu jo-jo. Aloes lekiem na wszystko. Spróbuj i się przekonaj.